En 2011, Adelle tuvo que cancelar una parte de su gira por EE.UU. debido a una hemorragia vocal
Practique técnicas adecuadas de respiración para cantar. Cuando el aire se mueve a través de las cuerdas vocales y las hace vibrar, se produce el sonido. Por lo tanto, sin un soplo de aire adecuada, el sonido puede debilitar, lo que puede dar lugar a arañazos. Utilice los ejercicios de respiración y aprender la manera correcta de aire de admisión mientras cantaba. Por ejemplo, un ejercicio que instruye imaginar succionar aire a través de una paja y sentir el diafragma se llenan de aire. Los hombros deben estar relajados, con el pecho hacia fuera. Mientras dibuja en el aire, se convierten en sintonía con la forma en que sus pulmones se llenan de su diafragma se eleva y aéreo. Practique otros ejercicios de respiración recomendados por cantar también.
Emplear propios vocales calentamientos. Al igual que usted necesita para calentar antes de hacer ejercicio físico, es imperativo que el calentamiento de sus cuerdas vocales antes de cantar. De lo contrario, pueden ser sorprendidos, ya que se les pide para producir sonido y no puede vibrar correctamente como el aire se mueve sobre ellas producen un sonido de rascado. Por ejemplo, una base de calentamiento está zumbando. Coloque su lengua contra la parte posterior de los dientes de abajo con la boca cerrada. Haciendo un sonido mmmm por fruncir los labios, poco a poco subir y bajar escalas dentro de su rango vocal. Recuerde que debe utilizar técnicas adecuadas de respiración y postura.
Abstenerse de fumar y el alcohol. Fumar y el consumo de alcohol afecta a las cuerdas vocales de varias maneras. Se seca e irrita los tejidos de la laringe. Puede causar reflujo ácido cuando el ácido del estómago se desplaza hacia el esófago y de la laringe, también irritantes los acordes y el tejido circundante.
Consulte a un especialista en garganta. Algunos rasguños en la voz pueden ocurrir a partir de los nodos que se han desarrollado en sus cuerdas vocales. Los nodos se forman debido a varios factores, tales como la técnica de canto inadecuada. Si se diagnostica, el especialista le prescribirá terapia de la voz y el tratamiento médico para aliviar los nodos. Es raro que se necesita un procedimiento quirúrgico para corregir los nodos.
Hazte consciente de cuándo se está haciendo esfuerzo sus acordes. En el momento en que escuche tu voz empieza a rayar, deténgase y vuelva a ajustar la forma en que está cantando en cuanto a la postura y la respiración. Además, se abstengan de la sensación de que usted necesita para empujar el sonido, ya que causa estrés en las cuerdas vocales también. Cuanto más se cantan correctamente, más se sentirá cuando usted no está haciendo hincapié en las cuerdas y se puede ajustar en consecuencia.
Consejos y advertencias
Si usted va a una fiesta y quiere combatir el tabaquismo o el consumo de alcohol, beber mucha agua para hidratar el tejido en la laringe.
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