El cabello grueso está a pocos pasos de distancia.
ESPESAN
El cabello grueso es el deseo de muchos hombres y mujeres, especialmente a medida que envejece y es más susceptible a la pérdida de cabello. Mantener un cabello sano y grueso no requiere productos o tratamientos costosos. Unos simples cambios en su rutina diaria evitará cabello de adelgazamiento y le dará un cuerpo exuberante de cabello. Una de las principales causas de pérdida de cabello es el estrés, por lo que es importante para minimizar el estrés en su vida diaria. La adopción de medidas para prevenir la caída del cabello es importante para tener un cabello grueso.
Lo que necesita
Champú
Acondicionador
Dejar-en acondicionador
Suplemento de vitamina
Cepillo de cerda
Champú cabello con un champú que tiene aceites de romero o eucalipto en el mismo. Estos aceites estimulan el crecimiento del cabello. Tiendas de artículos para la salud y la belleza llevan champús con aceites esenciales.
Use acondicionador cada vez que te laves el cabello, independientemente de si utiliza el champú. Acondicionador hidrata el cabello, dejándolo grueso y sano. Si usted está en el camino, aplicar un acondicionador sin enjuague para el cabello.
Mantener una dieta rica en hierro, vitamina B12, vitaminas del complejo B y ácidos grasos omega-3. Estas vitaminas promueven el cabello grueso. Tome un suplemento de vitamina si usted no está seguro de si su dieta incluya suficiente de estas vitaminas y minerales. Los suplementos de hierro también pueden ser útiles, como la pérdida del cabello puede ocurrir con una deficiencia de hierro.
Cepillo con cerdas en lugar de plástico y cepillar el pelo lo menos posible. La rotura, que puede conducir a la pérdida del cabello, es causada por el exceso de cepillado.
Consejos y advertencias
Ajustes hormonales pueden causar pérdida de cabello en las mujeres. Si has cambiado recientemente anticonceptivos, dar a su pelo un par de semanas para ajustar y será de nuevo a grueso y sano.
Manténgase alejado de las herramientas de calefacción que no están hechos de cerámica. Otros productos que pueden dañar y romper el pelo, haciendo que el cabello fino. Consulte a su médico antes de comenzar un régimen de suplementos de vitaminas y minerales, como el hierro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario